Надежды
Шамсутдиновой

С чем приходят

Человек ложится - и тело уже собралось. Плечи подняты к ушам, дыхание короткое, порог боли низкий. Первые разы я держу пять-семь проходов и слушаю, как вы дышите. Если просят без жести, я соглашаюсь сразу. Тяжёлую пробивку в такой день не трогаю. К ней возвращаюсь с четвёртого-пятого сеанса, когда руки уже знакомы и тело перестаёт ждать удара.

Ноги. К вечеру гудят, к утру тяжелеют, в жару и в холод ноют одинаково упрямо. Человек смотрит на них и не узнаёт. В ленте у меня есть строка, которую я люблю за точность: красивые ножки, в любую погоду.

Нос. Закройте одну ноздрю пальцем и сравните, как дышит вторая. У меня самой с носом была проблема. На обучении по коррекции носа её убрали. В первый день Юля правила мне нос. Воздух пошёл свободнее. День или два тело ещё вспоминало, что изменилось.

Фото в ленту выходит только с вашего разрешения.

Коррекция тела

Так я зову свою авторскую методику. Для меня тело - один объём. Лимфа и кровь должны пройти весь круг: спину, бока, ноги, живот, всё, на чём держится осанка. Бёдра и живот входят в этот круг сами. Я не вырезаю из работы «только живот» и не оставляю соседние ткани молчать. У женщин застой редко сидит в одной точке. Он растянут шире, и узкий проход его лишь сдвигает в сторону.

В первый день силовые приёмы не ставлю. Беру только то, на что вы согласились. Сначала спрашиваю, на что вы готовы сегодня. Кому-то сразу откликаются банки. Кому-то хватает первого касания, и мы остаёмся на руках, пока дыхание не выровняется. Пробивку и гуашу подключаю, когда ткани уже принимают их.

Беременность

Беременных я веду отдельной категорией. Для меня это свои клиенты, и запись я открываю только под них. Встреча строится вокруг срока. Курс оздоровления остаётся за другой дверью.

Силовые приёмы в период беременности не делаю. Когда работаю с телом, идут лёгкие поглаживания и выжимания. Нажим и темп собираю из срока и из самочувствия этого дня. Работа идёт спокойно, в её ритме.

Приходят не всегда из-за тела. Хотят расслабиться: в голове в эти месяцы много всего. Женщины, которые были у меня, потом делились. Расслаблялись сами, расслаблялся мозг, и ребёнок развивался лучше.

Цифры из роликов про килограммы остаются в тех историях. Напишите срок и пару слов: как сейчас тело или какое самочувствие. Дальше скажу, как пойдём.

Что видно по ходу работы

Я вижу, как фигура выравнивается по всему телу, как подтягивается кожа. В шапку не ставлю обещание «минус столько-то каждому». Цифры ниже принадлежат конкретным роликам из моей ленты, и только им.

Один визит показывает, как тело отвечает на руки. Курс нужен тому, кто хочет идти дальше этим же путём - в том же внимании к целому телу.

Москва сейчас

Студию на Таганке я закрыла. Год принимала дома. Сейчас у меня кабинет. Ударно-динамический делаю на прогретое тело. В баню выезжаю, когда вы сами её арендуете: адрес и время согласуем отдельно.

Курс оздоровления

Пять сеансов - 35 000 руб. Десять сеансов - 70 000 руб. Сеанс идёт около часа, иногда до часа двадцати. Работа руками.

С декабря пять сеансов будут стоить 50 000 руб. До декабря можно записаться по нынешним 35 000 и 70 000.

В эту цену входит линия сеансов у меня лично, в кабинете в Москве. Вы ложитесь, и мы идём по всему объёму: лимфа, кровь, осанка, бёдра и живот в одном круге. Каждый раз спрашиваю, на что вы готовы: руки, банки, пробивка или гуаша, когда ткани уже принимают.

Сауны в кабинете нет. В баню выезжаю, когда вы сами её арендуете. Адрес согласуем отдельно. Между встречами тело дозревает: синяки сходят, ткани отвечают, следующий заход строится на том, что уже изменилось.

Оплата целиком на выбранную линию: СБП, карта, ссылка или QR, можно на месте. Деньги приходят мне, я самозанятая. Номер карты на странице не пишу.

В курс не входит диплом врача, постановка диагноза и обещание «минус столько-то килограммов». Цифры из роликов принадлежат тем историям.